Sem nenhuma novidade uma pesquisa do ministério da saúde mostrou que 53% da população Brasileira com excesso de peso e somente 45,8% uma atividade física porem ainda insuficiente, famoso futebol uma vez por semana, ou a caminhada no parque ao final de semana.
Esses fatores foram registrados na vigilância dos fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito telefônico.
As atividades físicas devem ser realizadas de forma regular para prevenir e tratar e evitar doenças crônicas, entre as quais se incluem as doenças cardiocasculares, diabetes e câncer, além de doenças mentais.
Não entre na zona de risco se mexa, e vá treinar.
