Graduado em Educação Física Plena pela UNIVALI e Educação Física Bacharelado em Claretino. Instrutor de Musculação desde 2008. Professor de Pilates formado pelo Instituto Fisio Mar desde 2010. O que é Personal Trainer? PERSONAL TRAINER é o seu professor de condicionamento físico particular que irá lhe instruir na comodidade de seu lar, na academia, no parque ou até mesmo na praia, dependendo de sua disponibilidade e objetivos. “Um treinador Pessoal antes de tudo é um profissional que olha para você e suas necessidades como um todo, pois você não é uma divisão, você é inteiro!
Essa é uma duvida grande entre as mulheres, o uso prolongado pode acarretar no ganho de peso corporal, baixa da libido, dificuldade no processo de emagrecimento, aumento das celulites e flacidez.
O principal uso dos anticoncepcionais é evitar bebes.
O grande problema está relacionado aos efeitos colaterais que pode causar tanto na saúde quanto na estética das mulheres. a realmente funcionar não só pelo seu poder de contracepção, mas também por levar sua libído lá pra baixo, além dos malefícios à sua estética, te tornando menos atraente ao sexo oposto.
Archives of Endocrinology and Metabolism, Batista et al. 2017 Fizeram uma pesquisa com 37 mulheres divididas em dois grupos onde 20 mulheres fizeram o uso de anticoncepcional a base de progesterona e outro de 17 participantes utilizando o DIU de cobre, e fizeram o acompanhamento por 12 meses.
Ambos os grupos apresentaram o ganho de peso corporal e piora na composição corporal. O grupo que utilizou contraceptivo hormonal houve alterações nos níveis de leptina e homa-ir, marcadores que afetam de forma negativa o metabolismo favorecendo o desenvolvimento de desordens crônicas como aumento da obesidade e resistência a insulina e diabetes.
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