Grandes atletas possuem grandes treinadores. Nem sempre quem tem o melhor corpo é o que sabe mais, assim como necessariamente o cara que sabe mais tem o corpo melhor.
Simples assim, quando eu ou qualquer outro professor vier te corrigir o mínimo que você deve fazer é dar a ele um minuto para escutar seu questionamento em questão de respeito, assim para criar o beneficio da duvida, por mais louco que possa ser ele ficou no mínimo 4 anos dentro de uma faculdade.
Agora olhando pelo outro lado quando um cara que você considera fortão falar para você comprar algum suplemento, ou fizer determinada dieta ou seguir um treino, você deve ter na sua cabeça a mesma duvida, a final ele pode estar somente querendo lhe usar para divulgar seu trabalho.
As duvidas podem surgir em grandes escalas e de qualquer lado desconfie sempre, mas sempre busque escutar e ler para criar seu senso critico. Muitas vezes só querem empurrar mercadorias ou trabalhos em cima de teorias fajutas para tirar seu dinheiro suado de trabalho.