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07/2016

VOCÊ SABIA QUE ?

Postado em 14 de julho de 2016
Nos dias de hoje o acesso a faculdade esta muito mais facilitado, porem Cursar um Curso de Educação Física, ou de Nutrição não te da credibilidade para se intitular Personal Trainer ou Nutricionista se você não estudou para seguir tal profissão. Pessoas que não tem domínio e conhecimento sobre anatomia humana, fisiologia, e biomecânica, bioquímica e por ai vai,  prescrevendo treinos fora da realidade dos alunos, ou pior ainda prescrevendo dietas.  Um pequeno texto que pode te ajudar a achar um bom profissional. Um Personal Trainer ou um Nutricionista deve ter registro no conselho regional CREF e CRN, somente esses tem o direito de exercer a profissão. Quando você vai ao medico, você procura o melhor em sua especialidade ou você é burro o suficiente em deixar sua saúde nas mãos de um açougueiro? Com o Personal e Nutricionista funciona da mesma maneira OK !  Se o seu Personal faz você realizar exercícios mirabolantes fazendo com que você pareça artista de circo na academia exemplos Abdutora voadora, Leg de Ladinho, Hack invertido, Glúteo 4 apoios no Leg etc. Agora se seu Nutricionista inventa dietas ou simplesmente passa dietas da moda. DESCONFIE DELES.  Se o seu Personal lhe indica suplementação ou algo do gênero. Se seu Nutricionista, passa mais suplementação do que comidas na sua dieta DESCONFIE DELES.  Se o seu Personal e Nutricionista passam mais tempo conversando com você sobre a sua vida pessoal, DESCONFIE DELES.  Se o seu Personal deixa você realizar os exercícios, sem ao menos observar o seu movimento, ou fica corrigindo você toda hora para mostrar trabalho, ou fica explicando os exercícios anatomicamente para se mostrar inteligente. DESCONFIE DELE.  Se o seu Nutricionista, não se disponibiliza para tirar duvidas sobre a sua dieta, fala para você que quanto mais proteína melhor, que você tem que fazer tem que fazer pelo menos 1 hora de aeróbico por dia para emagrecer, DESCONFIE DELE.  Se o seu Personal prescreve uma serie dizendo que quanto mais exercício você realizar na academia melhor vai ser o seu resultado DESCONFIE DELE.  Se o seu Nutricionista Prescreve treino DESCONFIE DELE.  Se o seu Personal e Nutricionista conhecem todos os tipos de patologia, suplementação,  sem ao menos alguma vez falar para você que ele vai procurar a estudar sobre o assunto DESCONFIE DELES.  Alguns pontos apostados acima podem fazer toda a diferença na hora de voce procurar o melhor profissional para te ajudar. Bem que ter uma faculdade e um registo no conselho lhe faz capas de ser um bom profissional.