OU VOCÊ FAZ OU SEUS GLÚTEOS NÃO VÃO SE DESENVOLVER

“Gustavo não consigo resultados não sei por que” “Gustavo estava indo tão bem com a sua consultoria ai tive que parar meus resultados estão uma Merda agora” Nem sempre o problema está em você e sim em que te orienta. Para quem deseja estética, qualidade de vida, emagrecimento sustentável, hipertrofia, qualquer objetivo você precisa passar por uma avaliação no mínimo postural para que possamos montar um protocolo respeitando sua individualidade! Como seu professor vai saber como você está se você manda uma foto toda torta para ele na hora da avaliação, ou não manda as fotos. Como será possível analisar e preparar a prescrição respeitando sua individualidade se a pessoa nunca viu uma foto ou nunca conversou com você. Vamos imaginar que você nunca conversou com seu professor, mandou uma foto toda torta, como ele vai notar, por exemplo, que você pode estar com sua musculatura do iliopsoas encurtado onde a sua pelve estará em anteroversão, causando uma hiperlordose na lombar, caso que pode ser bem comum em mulheres que já engravidaram ou em pessoas que sustentam sua postura de forma errada. Essa hiperlordose acaba inibindo o seu par antagônico que é os seus glúteos. Dessa forma sua barriga estará protuso para frente, onde seu abdômen irá estar sem forças devidas seu par antagônico que são os paravertebrais que se encontram encurtados, estarem inibindo o transverso do abdômen. Se o seu professor não conseguir identificar e analisar seus problemas você vai se matar nos treinos e não vai saber do lugar.