Graduado em Educação Física Plena pela UNIVALI e Educação Física Bacharelado em Claretino. Instrutor de Musculação desde 2008. Professor de Pilates formado pelo Instituto Fisio Mar desde 2010. O que é Personal Trainer? PERSONAL TRAINER é o seu professor de condicionamento físico particular que irá lhe instruir na comodidade de seu lar, na academia, no parque ou até mesmo na praia, dependendo de sua disponibilidade e objetivos. “Um treinador Pessoal antes de tudo é um profissional que olha para você e suas necessidades como um todo, pois você não é uma divisão, você é inteiro!
SEU DIREITO TERMINA ONDE COMEÇA O MEU, E VICE VERSA…
Marcial Salaverry.
Essa é uma frase que se encaixa muito bem dentro das academias que encontramos por ai. A não ser que você tenha uma academia dentro da sua casa, trate de pensar sempre em conjunto, pensar em coletivo, ter boas maneiras dentro da academia, pois lá é um local de convívio social.
Primeiro ponto, já pensou em limpar os aparelhos após o seu uso, ou você só acaba limpando o mesmo quando você nota que esta suja na sua vez de usar? Se você deixar limpo para o próximo garanto que quando retornar certamente estará limpo novamente.
Guardar os Halteres, nos lugares e nas numerações certas, colocar as anilhas em ordem nos locais indicados, para quando você for usar novamente estará pratico para você e para o próximo, guardas as barras nos suportes. Quando crianças aprendemos a guardas nossos brinquedos nas caixas, porque quando velhos não podemos deixar tudo organizado também na academia? Só porque você paga a academia acha que tem o direito de deixar tudo largado, porque lá tem o estagiário para fazer isso. Ter educação independente do local em que você esta é fundamental.
Não jogar os pesos no chão, ou qual quer outro equipamento da academia, você gosta de frequentar uma academia sempre com bons equipamentos e acessório então trate de cuidar.
Nos Professores estamos na sala de musculação, para atender todas as pessoas então solicite ajuda quando necessário. Não fique chamando o professor para conversas alheias que não condizem com o seu treino.
Cumpra sempre o seu dever como aluno, Professores de Musculação e os estagiários, não estão lá para ser Baba de ninguém.
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