BOAS RAZÕES PARA CONTRATAR UM PERSONAL TRAINER
Em 2017 quero mudar o meu corpo, quero emagrecer, virar musa fitness, atleta de corrida, ou ficar monstrão. A academia pode ser um diferencial, para conseguir alcançar seu objetivo, porem se você tiver a ajuda especializada de um Personal Trainer qualificado tudo fica mais fácil.
Vai mentir, que não precisa de ajuda na hora de saber como desenvolver um treino, fazer uma ou duas repetições a mais no agachamento ou no supino, além de que ter um Personal significa mais motivação e assiduidade na academia.
O personal vai te ajudar a desenvolver uma rotina, na academia normalmente você vai chegar pegar seu treino, fazer seu aeróbico, fazer a musculação e ir embora. Com o personal, por mais que ele tenha que seguir uma linha de raciocino dentro da periodização, ele ainda consegue variar cada treino mediante a sua energia e estado emocional de cada dia.
Todo Mundo sabe que personal não é barato, a não ser os que se prostituem ai cobrando uma miséria sem valorizar o seu serviço, o mesmo que vai falar depois que Educação Física não da dinheiro. Então como Personal não é barato você se sente comprometido a treinar.
O personal vai te ajudar a criar um objetivo realista, ajudar a executar os exercícios corretamente, ajudando a evitar lesões, ou a reabilitar problemas passados.
O Personal vai te ajudar a aproveitar o máximo do tempo possível da sua aula, vai te ajudar eliminar as calorias em menos tempo do que se você tivesse treinando sozinho. Além de desenvolver um laço de amor e ódio. RESULTADOS. TRABALHAR COM UM PERSONAL PERMITE ALCANÇAR OS RESULTADOS QUE GERALMENTE VOCÊ NÃO CONSEGUE ALCANÇAR SOZINHO.
